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Zitronenmelisse-Pfirsich-Sommerbowle

Zitronenmelisse-Pfirsich-Sommerbowle

Schnell zubereitet und herrlich erfrischend!

Laktosefrei
Glutenfrei
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Zutaten für 10-12 Personen


Zubereitung

  1. Wasser kochen lassen und Zitronenmelisse hineingeben, von der Kochplatte nehmen und ziehen lassen bis der Tee abgekühlt ist. Die Blätter entnehmen.
  2. Aus den Schalen der Zitronen Spiralen schneiden, den Saft auspressen und zum Tee geben.
  3. Pfirsiche blanchieren, Haut abziehen, Pfirsiche in kleine Stücke schneiden und zum Tee geben.
  4. Nach Geschmack süßen. Zitronenspiralen dazugeben und gut kühlen. Mit einigen Melissenblättern garnieren.

Autor: Akademie Gesundes Leben



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