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Möhren-Minze-Soße

Eine köstliche Soße, die hervorragend zu Pasteten und Bratlingen passt. Frische Minze rundet das Ganze ab.

Glutenfrei
Reformhaus
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Zutaten für eine Portionen

  • 200 g Möhren
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 kleiner Apfel
  • Saft einer halben Zitrone
  • 250 ml Gemüsebrühe (evtl. aus Extrakt)
  • 100 ml Sahne
  • 5 zerstoßene Korianderkörner
  • Meersalz
  • weißer Pfeffer
  • 2 Zweige frische Minze

Zubereitung

  1. Möhren, Zwiebel und Apfel schälen, zerkleinern, mit Zitronensaft beträufeln und in Gemüsebrühe circa zehn Minuten garen.
  2. Sahne, Koriander, Salz und Pfeffer zugeben und mit dem Pürierstab pürieren.
  3. Minze fein schneiden und unterziehen.

Tipp: Die Soße passt gut zu Getreidebratlingen und Gemüsepasteten.

Anmerkungen

Rezepte ohne Nährwertabgaben.

Autor:in
ReformhausMarketing
Aktualisiert am 25.03.2014

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