Juni 28, 2013
star
Zutaten Für die Creme 3 Äpfel 1 Banane 2 Stangen Sellerie ¼ Gurke 2 TL Agavensirup 1 TL geriebener Ingwer 1 Prise Zimt 1 Prise Cumin (Kreuzkümmel) Für das Topping 1 EL Sonnenblumenkerne 1 EL Rosinen
Zubereitung
Äpfel entkernen und vierteln. Banane schälen und halbieren.
Sellerie grob schneiden. Gurke würfeln.
Alle Zutaten für die Creme mit etwa drei Esslöffel Wasser in den Standmixer geben und zu einer dickflüssigen Masse verarbeiten.
In Schälchen füllen und mit Sonnenblumenkernen und Rosinen garnieren.
Eingeordnet unter:
Aufwand:Einfach ,
Aufwand:Schnell ,
eifrei ,
Eigenschaften:Eifrei ,
Eigenschaften:Glutenfrei ,
Eigenschaften:Laktosefrei ,
Eigenschaften:Ohne Zuckerzusatz ,
Eigenschaften:Vegan ,
Gesundheit:Cholesterin ,
glutenfrei ,
laktosefrei ,
ohne zuckerzusatz ,
Rezeptart:Dessert ,
Rezeptart:Frühstück ,
vegan
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