Aronia Original
Grünkohl-Smoothie
Wussten Sie, dass Grünkohl nicht nur gekocht, sondern auch roh, zum Beispiel im Smoothie gut schmeckt?
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegan
Zubereitungszeit:
5 Minuten
Zutaten für 4 Portionen
- 2 Bananen
- 1 Birne
- 1 Apfel
- 1 Möhre
- 100 g Aroniabeeren (frisch, tiefgekühlt oder getrocknet)
- 150 g Waldbeeren-Mix
- 2 Blätter Grünkohl
- 15 g Ingwer
- 2 TL Aronia-Tresterpulver
Zubereitung
- Die Bananen schälen und mit den übrigen Zutaten pürieren. Mit 500 Milliliter Wasser aufgießen und mit Aronia-Tresterpulver abschmecken.
Anmerkungen
Rezept ohne Nährwertangaben.
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