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Budwig
Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

Lust auf einen energiereichen Start in den Tag? Wie wäre es mit einem Beeren-Smoothie, der gleichzeitig satt macht?

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegan
Zubereitungszeit: 5 Minuten
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Zutaten für 2 Portionen

  • 80 g gemischte Beeren
  • 2 Orangen
  • 375 ml Mandelmilch
  • 1 EL Hirseflocken
  • 2 EL Dr. Budwig Omega-3 Leinöl oder Omega-3 Zellgold

Zubereitung

  1. Orangen schälen, klein schneiden und zusammen mit den Beeren in den Mixer geben. Mandelmilch, Hirseflocken und Dr. Budwig Omega-3 Zellgold dazugeben, mixen. In hohen Gläsern servieren.

Autor: Budwig


Anmerkungen

Rezept ohne Nährwertangaben.


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