Diese Shots lassen kein Immunsystem kalt und sind in wenigen Minuten gemacht. Dazu benötigen Sie nur etwas Limette, den basischen 7x7 Kräutertee von P. Jentschura mit 47 Kräutern und frischen Ingwer. Voilá.
1 TL losen 7x7 KräuterTee oder 1 Teebeutel 7x7 KräuterTee
2 kleine Äpfel
2 Limetten
40 g frischer Bio-Ingwer
3 EL Agavendicksaft
Zubereitung
Den 7x7 KräuterTee mit 400 ml kochendem Wasser aufgießen, zwei bis drei Minuten ziehen lassen und den Beutel entfernen bzw. abseihen. Anschließend den Tee abkühlen lassen.
Die Limetten halbieren und auspressen. Die Äpfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden. Den Ingwer in kleine Stücke schneiden.
Alle Zutaten zusammen mit dem erkalteten Tee in einen Mixer geben und pürieren. Anschließend alles durch ein feines Sieb abseihen. Den fertigen 7x7 KräuterTee Ingwer Shot in kleine Gläser füllen und langsam genießen.
Tipp: In eine saubere Schraubflasche abgefüllt und im Kühlschrank gelagert hält sich der Shot für mind. 2 weitere Tage.
7x7 KräuterTee: Der 49-Kräuter Basentee für eine bewusste Balance
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