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Ran an das Fett!

Gewinnen Sie den Spiegel-Bestseller

Stand: 24.07.2019 (24.07.2019)

Über lange Zeit wurden Fette zu Unrecht verteufelt. Allerlei Krankheiten und Übergewicht wurden ihm in die Schuhe geschoben. Heute wissen wir es besser: Gesunde Fette haben Heilkräfte, sie machen schlank und schlau. Gewinnen Sie jetzt Ihr Exemplar von Dr. Anne Flecks Bestseller „Ran an das Fett!“

BEENDET - Über lange Zeit wurden Fette zu Unrecht verteufelt. Allerlei Krankheiten und Übergewicht wurden ihm in die Schuhe geschoben. Heute wissen wir es besser: Gesunde Fette haben Heilkräfte, sie machen schlank und schlau. Gewinnen Sie jetzt Ihr Exemplar von Dr. Anne Flecks Bestseller „Ran an das Fett!“

Fett ist eines der wichtigsten Eckpfeiler unserer Ernährung. In vernünftigen Mengen und Qualität ist Fett eine perfekte Energiequelle und Geschmacksträger, Vitaminlieferant und Sattmacher. Doch Fett ist nicht gleich Fett. Ein hoher Anteil ungesättigter Fette ist besonders vorteilhaft, da er Entzündungsreaktionen im Körper entgegenwirkt.

Die Magie der Fettsäuren

In diesem neuen Buch von Dr. Fleck, das liebevoll auch „Fettfleck“ genannt wird, enthüllt die Medizinerin die Wahrheit: Sie offenbart die große Heilkraft von Fett und verrät uns, welche Fette genau die Gesund- und Schönmacher sind. Clever in der tagtäglichen Küche eingesetzt, besitzt Fett enormes Potenzial chronische Krankheiten im Bereich Herz-Kreislauf, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen.

"Kurios! Genau das Fett, das man uns jahrelang schlechtgeredet hat, soll das Sterblichkeitsrisiko mindern?"

Dr. med Anne Fleck

Dr. med. Anne Fleck, bekannt auch unter dem Namen „Doc Fleck“, ist seit Jahren international anerkannte Expertin und renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin (unter anderem "Schlank! und gesund mit der Doc Fleck-Methode", "Die 70 einfachsten Gesundrezepte“) und TV-Ärztin („Die Ernährungs-Docs“). Anne Fleck lebt und arbeitet in Hamburg.

„Ran an das Fett: Heilen mit dem Gesundmacher Fett“, Dr. med. Anne Fleck, Wunderlich Verlag. Gebundene Ausgabe, 432 Seiten, 24,99 Euro. ISBN 978-3-8052-0041-7.

Gewinnspiel:

Wir verlosen fünf Exemplare von „Ran an das Fett!“. Füllen Sie einfach das Teilnahmeformular aus. Viel Glück!

Teilnahmebedingungen

Gewinnspielende: 8. August 2019

Dieses Gewinnspiel ist leider seit dem 09.08.2019 beendet. Die glücklichen Gewinner wurden benachrichtigt.

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Fett sei Dank!

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