ReformhausKurier Februar 2019

Reformhaus Kurier l FEBRUAR 2019 16 WOHLFÜHLEN Schönheit, die unter die Haut geht Spieglein, Spieglein an der Wand … Ein Spruch, der die Bewertung von Schönheit als Momentaufnahme verklärt. Denn das, was uns dauer- haft strahlen lässt, sind vor allem dynamische Prozesse innerhalb un- seres Körpers, die wir durch unseren Lebensstil positiv beeinflussen kön- nen. „Reformhaus® activate your life“-Experte Prof. Ingo Froböse gibt der These „Schönheit kommt von innen“ einen wissenschaftlichen Unterbau: die Beauty-Fitness-For- mel. Wir haben nachgefragt ì activate your life PROF. INGO FROBÖSE wissenschaftlicher Beirat des Programms „Reformhaus® activate your life“ ReformhausKurier: Was steckt hinter der Beauty-Fitness-Formel? PROF. INGO FROBÖSE: Sie ist daraus entstanden, dass sich die meisten Menschen, wenn es um Schönheit geht, nur Gedanken um die Hülle des Körpers machen. Viel entscheidender für schöne Haut, glänzende Haare oder strahlende Augen ist es aber, was in unserem Körper passiert. Entscheidend ist: Was passiert mit der Reparatur und der Regeneration unserer Zellen. Und damit diese Prozesse optimal laufen, benötigen wir einen gut funktionierenden Motor und das ist unser Stoffwechsel. Aber können schöne Haut oder Haare nicht einfach gut von außen gepflegt sein? Woran er- kennen Sie auf der Straße Schönheit von innen? Attraktivität ist ja noch viel mehr, als Menschen an bestimmten Schönheitsidealen zu messen. Es geht um die Art und Weise des Ganges, des Aus- drucks, der Aura, die Mann oder Frau umgibt. Und für diese ist ein fitter und vitaler Stoffwech- sel ganz entscheidend. Warum ist denn gerade der Stoffwechsel der Motor innerer Schönheit? Wir besitzen über 60 Billionen Körperzellen, die ständig repariert und erneuert werden müssen. Dafür müssen natürlich bestimmte Ressourcen, wie Vital- und Nährstoffe, erst einmal von uns

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