Ernährung

  1. Wir sind die Guten
    Wir sind die Guten
    [ANZEIGE] *für deine Küche und Gesundheit! Denn die Verwendung ungesättigter Fettsäuren anstelle gesättigter Fettsäuren senkt, im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer
  2. 70 Jahre Rotbäckchen
    70 Jahre Rotbäckchen
    Rotbäckchen feiert Geburtstag Blonde Locken, blaues Kopftuch, rote Bäckchen. Die Zeiten ändern sich, doch seit nunmehr 70 Jahren grüßt auf dem Braunglasflaschen- Etikett ein fröhlich-pausbäckiges Rotb
  3. Top 5 der Allergie-Auslöser
    Top 5 der Allergie-Auslöser
    Top 5 der Allergie-Auslöser Sie gehören zu unserer direkten Umwelt, sind oft ganz natürlichen Ursprungs und doch reagieren immer mehr Menschen mit Allergien oder Unverträglichkeiten darauf. Das Immuns
  4. Was sind ... Polyphenole?
    Was sind ... Polyphenole?
    Das geht runter wie Öl Sie schützen Olivenöl davor, ranzig zu werden, unseren Körper verteidigen sie gegen freie Radikale: Polyphenole. Doch was genau sind Polyphenole? Und wie erledigen sie ihren Sch
  5. Endlich wieder in der Balance
    Endlich wieder in der Balance
    Basische Tage für den Säure-Basen-Haushalt Probieren Sie es aus. Gönnen Sie sich drei basische Wohlfühl-Tage und bringen Sie so den Säure-Basen-Haushalt Ihres Körpers in Balance. Lebten wir noch in de
  6. Mein wunderbares Basen-Wochenende
    Mein wunderbares Basen-Wochenende
    Ein Basisches Wellness-Wochenende für zu Hause Sich einfach mal nur auf das eigene Wohlbefinden konzentrieren und am Montag gestärkt und leicht in die neue Woche starten – das gelingt mit einem basisc
  7. Veganismus
    Veganismus
    Es gibt viel gute Gründe für ein veganes Leben Etwa 700.000 Menschen in Deutschland ernähren sich vegan, verzichten also neben Fleisch auch auf alle Erzeugnisse vom lebenden und toten Tier. Zahlreiche
  8. Intuitiv essen
    Intuitiv essen
    Ich fühl‘ mich von Tag zu Tag leichter Essen, wenn man wirklich Hunger hat. Essen, wonach es den Körper verlangt. Aufhören zu essen, wenn man satt ist. Mehr braucht es – eigentlich – nicht, um sich in
  9. Sommer-Cocktails, Drinks und Smoothies
    Sommer-Cocktails, Drinks und Smoothies
    Tipps für Ihren neuen Lieblingscocktail Ob Smoothies oder Shots, Shakes oder Schorlen, Eistee, Bowle oder Cocktails - gerade im Sommer haben wir Lust auf leichte und fruchtige Erfrischungen. Wir haben
  10. Abnehmen und entgiften leicht gemacht
    Abnehmen und entgiften leicht gemacht
    Die Schlankheits-Kur mit Heilpflanzensäften Starten Sie mit Wunschfigur und Wohlgefühl ins neue Jahr: Die Schoenenberger Schlankheits-Kur hilft Ihnen beim nachhaltigen Abnehmen, liefert Ihrem Körper r
  11. Warum wir Bitterstoffe brauchen
    Warum wir Bitterstoffe brauchen
    Bitter in Maßen ist für uns gesund Süß ist lecker und süß macht Lust auf mehr. Das hat seinen Grund, denn schon unsere Vorfahren wussten, wenn etwas süß schmeckt, ist es nicht giftig. Bitter hingegen
  12. Herzensgut
    Herzensgut
    Für ein gesundes Herz-Kreislauf-System Und es schlägt und schlägt und schlägt – allein an einem Tag pumpt unser Herz rund 7.000-mal Energie in unseren Körper. Meist bekommen wir gar nichts davon mit,
  13. Cholin
    Cholin
    Mangelnährstoff bei veganen Schwangeren? Viele vegan lebende Schwangere wissen, dass sie ganz besonders auf eine ausreichende Folsäure-, Vitamin B12 und Eisenzufuhr achten müssen. Doch es gibt ein wei
  14. Fasten und gesund Altern
    Fasten und gesund Altern
    Interview mit Prof. Andreas Michalsen Die richtige Ernährung ist Medizin. Wie und was wir essen sollten, weiß der renommierte Fastenexperte Prof. Andreas Michalsen. Reformhaus® Magazin: Intervallfaste
  15. Was ist … Tofu?
    Was ist … Tofu?
    Eiweißpower aus Fernost Tofu ist vielseitig einsetzbar und als Proteinlieferant fester Bestandteil der vegetarischen und veganen Ernährung. Aber auch „Normalesser” kennen und lieben Tofu – vor allem i
  16. Herbstneuheiten von Vitaquell
    Herbstneuheiten von Vitaquell
    [ANZEIGE] Die Herbstneuheiten von Vitaquell Mal ehrlich, wer kennt es nicht noch aus Kindertagen – das klassische Leberwurstbrot. Undenkbar in Zeiten von Veggie & Co, wenn es nicht die pflanzlichen St
  17. Frika Fix®
    Frika Fix®
    [ANZEIGE] Frika Fix® Beim ersten Probieren unserer Bratlinge stellen viele überrascht fest, dass Fleisch sehr gut ersetzt werden kann und viele vollwertige und abwechslungsreiche Zubereitungen aus Get
  18. Gutes Bauchgefühl
    Gutes Bauchgefühl
    7 Strategien für einen gesunden Darm Den Darm verwöhnen –das ist gar nicht so schwer. Die wichtigsten Strategien für eine gesunde Körpermitte. Unser Bauch hat ganz schön viel zu tun. Jede/r Zweite mut
  19. Von jetzt an lieber vegan!
    Von jetzt an lieber vegan!
    Inspirationen & Informationen für die Umstellung Gute Vorsätze sind durch das ganze Jahr beliebt. Beispielsweise sich gesund und ohne tierische Produkte zu ernähren. Doch wie anfangen? Empfehlungen ei