Diese Website verwendet Cookies. Wenn Sie diese Website weiterhin nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.

Ihr Ergebnis: Muskelfit Intensiv

Mit diesem Programm bringen Sie Ihre Muskeln zum brennen! Und das ist auch gut so, denn nur bei intensiver Belastung wird Ihre Muskulatur stärker und vor allem intelligenter.

Sie fühlen sich bereits fit? Super, denn mit diesem Ganzkörpertraining können Sie sich in 20 Minuten pro Einheit so richtig auspowern.

Das Reformhaus® activate your life – Muskelfit Training hat den Vorteil, dass nicht nur ein Muskel isoliert trainiert wird, sondern oft eine ganze Muskelkette im Einsatz ist. Für die ein oder andere Übung nehmen wir uns noch ein Theraband zur Hilfe, um die Muskulatur noch individueller belasten zu können. Denn je nachdem, wie straff wir das Band in den Übungen greifen, desto anstrengender werden die Übungen.

Teilen über:

Wer Muskeln will, muss richtig essen! So plakativ dieser Satz klingt, so viel Wahrheit steckt doch in ihm. Denn unsere Muskulatur will nicht nur gefordert werden, Sie benötigt auch entsprechende Nährstoffversorgung und Pflege. Nur so können die Trainingsreize auch nachhaltig von allen muskulären Strukturen umgesetzt werden. Folgende Produkte helfen Ihrer Muskulatur dabei.

Vera Hundsdörfer empfiehlt folgende Produkte zu Ihrem Trainingsziel:

Das reichte nur zum Warmwerden? Weitere Übungen aus diesem Test:

Mehr

Sie möchten rundum fit werden? Hier weitere Übungen zum Mitmachen:

Mehr