 Generation 50+
Ärztlich begleitete Reisen
Die Generation 50+ reist gern. Viele haben jetzt
erst die Zeit und Muße, richtig auf Reisen zu gehen, ferne Länder
zu entdecken, fremde Kulturen kennenzulernen. Aber nicht jeder Best
Ager ist kerngesund. Bluthochdruck, Diabetes oder andere chronische
Erkrankungen „reisen mit“. Kein Grund auf Urlaubsfreuden zu
verzichten, denn Reiseveranstalter haben etwas Passendes im
Programm: ärztlich begleitete Reisen.
Seit dem Sommer 2010 bietet etwa die TUI, Europas
größter Reiseveranstalter mit langjähriger Erfahrung im Bereich von
Wellness- und Gesundheitsreisen, auch von einem Arzt begleitete
Rundreisen an...
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 Frühlingsfitmacher
Fit in den Frühling
Es ist Frühling: Die Tage werden heller und
wärmer, um uns herum erwachen Tiere und Pflanzen aus ihrer
Winterruhe. Doch viele Menschen kommen nicht so richtig in Gang,
sie fühlen sich müde und schlapp. Diese Fitmacher verleihen Ihnen
neuen Schwung.
Du bist, was du isst – so heißt es im Volksmund.
Vitamine und Mineralstoffe machen Sie aktiv. Daher sollten
vor...
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 Darmgesundheit
Rundum wohlfühlen
Ob Sahnetorte oder Obstsalat, der Darm macht
alles klein. Selbst wenn wir schlafen, gönnt er sich keine
Ruhepause. Mehr noch: Er wehrt krankmachende Eindringlinge ab und
er kann fühlen und denken.
Rund 100 Millionen Nervenzellen befinden sich im
Darm. Das sogenannte Bauchhirn steht in enger Verbindung mit dem
zentralen Nervensystem, dem Gehirn. „Gefühle wie Glück, Trauer und
Hass...
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