Imker mit Bienenwaben

Einzigartige Medizin

Was ist eigentlich… Propolis?

Heilende Kräfte kommen aus dem Bienenstock: Honig, das beliebte Süßungsmittel für die gesunde Küche und das Schutzharz Propolis. Was genau versteht man darunter?

Wenn sie nach ihrem Ausflug in den Stock zurückkehren, müssen die Bienen zunächst einen Propolis-Teppich passieren. Eine Art Desinfektionsschleuse am Einflugloch. Denn im Bienen-Zuhause herrschen strenge Hygienevorschriften. Bakterien, Viren, Pilzsporen – alle sollen draußen bleiben. Vor der Stadt sozusagen. Denn der Begriff Propolis leitet sich ab vom Griechischen pro = vor und polis = Stadt.

In...

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Flasche mit Öl und Walnüsse

Wertvolles Fett

Was ist eigentlich… Omega-3?

Als „Omega-3“ werden bestimmte Bausteine unserer Nahrungsfette bezeichnet. Diese Fettsäuren sind wahre Wunderfette: Sie halten die Zellen elastisch, wirken günstig auf Blutdruck und Blutfette, helfen bei Rheuma und Psoriasis. Auch bei Alzheimer und Depressionen sollen sie gute Effekte haben.

Das liegt vor allem daran, „dass die aus ihnen gebildeten...

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Bio-Siegel in Europa

Auf diese Zeichen ist Verlass!

Eine Vielzahl unterschiedlicher Öko-Kennzeichen machte es noch vor wenigen Jahren den Verbrauchern schwer, den Überblick zu behalten. Was bedeuten die vielen Siegel, was unterscheidet naturnah von biologisch erzeugt, was sind integrierte und kontrollierte Erzeugnisse? Wir geben einen Überblick.

2001 wurde das staatliche Bio-Siegel ins Leben gerufen. Bioprodukte sind dank des Bio-Siegels...

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